diet mayo resep Prinsip utama dari setiap versi adalah konsumsi tinggi lemak dan tinggi kolesterol makanan. Rencana tersebut juga mengklaim bahwa makan jeruk benar-benar membakar lemak.
Bagaimana Spot Diet Fad
The Mayo Clinic Diet adalah pasti sebuah trend diet --one yang menjanjikan hasil yang cepat dan tidak sehat atau bergizi. Berikut ini adalah tanda-tanda peringatan lainnya dari diet fad:
Hukum dari seluruh kelompok makanan
"Unlimited" konsumsi sesuatu yang tinggi lemak, gula, atau kolesterol
Promosi peningkatan asupan kafein
Kurangnya variasi atau sangat ketat aturan
Makanan atau kombinasi makanan tertentu dikatakan "membakar" lemak
Menjanjikan bahwa makanan tertentu meningkatkan metabolisme Anda
No comments:
Post a Comment