diet pisang saat hamil

diet pisang saat hamil Saya yakin Anda telah melihat di berita akhir-akhir ini bahwa diet pisang adalah mengambil Jepang oleh badai. Untuk titik bahwa telah kekurangan pisang. Fakta-fakta meskipun bahwa jika Anda melakukan sedikit riset, Anda akan menemukan diet ini telah ada dalam sejarah membenci sejak tahun 1970-an dalam satu bentuk atau lain.

Premis utama dari diet ini adalah bahwa Anda makan dua buah pisang sebelum sarapan, dua buah pisang sebelum makan siang, dan satu pisang sebelum makan malam. Juga bahwa diet menyatakan bahwa tidak ada makan setelah 08:00

Banyak ahli telah ditimbang apakah diet pisang ini sehat atau tidak. Dari apa yang saya bisa melihat ada banyak faktor baik dan beberapa faktor buruk dalam diet ini.

Di sisi positif dari hal pisang kaya akan kalium dan tinggi serat, sehingga Anda tidak bisa pergi salah dengan makan pemain yang solid seperti pisang.